MEIKE (16 JAAR) IS BANG OM BEKENDEN TEGEN TE KOMEN IN DE SUPERMARKT

Meike houdt van kleding. Vooral van nieuwe kleding kopen. Maar met het kleedgeld dat ze van haar ouders krijgt komt ze niet uit.
Er moet meer geld bij. Haar ouders zeiden dat ze dan maar een baantje moest zoeken.

Meike: ‘Maar ik ga dus echt niet in een supermarkt werken. Dadelijk kom ik allemaal mensen tegen die ik ken. Hoe voorschut.’
Met de groep gingen we hier verder op in.
Waarom is het erg om bekenden tegen te komen? ‘Het is toch juist ook gezellig om even een praatje te maken? zei een ander meisje uit de groep.
‘haha, echt niet’ zei Meike.
‘Kijk, als het vrienden zijn van mijn ouders vind ik het niet zo erg. Of kleine kinderen, dat ook niet. Maar als ik bijvoorbeeld iemand tegen kom die ik ken van gezicht van school of van vroeger uit het hockeyteam, dat wil ik dus echt niet.’
‘Wat vind je daar erg aan?’ vroeg ik.
‘Nou, ik weet gewoon niet hoe ik dan moet reageren.’

Ik vroeg: ‘Stel: je komt een meisje tegen dat 4 jaar terug in je hockeyteam heeft gezeten. Hoe zou je willen dat zij tegen jou doet wanneer jullie elkaar zien in de supermarkt?’Ik wil gewoon dat ze mij met rust laat. Dat ze mij gewoon negeert ofzo. Of dat ze denkt: ‘Die is druk met haar werk bezig, ik zeg wel even niets’.’ 
Ik vroeg: ‘Oke, wat kun jij dan het beste doen om ervoor te zorgen dat je zo’n reactie van haar krijgt?’ ‘Ehm.. gewoon net doen alsof ik haar niet gezien heb en focussen op mijn werk’.
Een ander meisje uit de groep, Vera, zei: ‘Maar dadelijk ziet ze dat jij haar hebt gezien en dat je haar expres negeert. Dan kom je juist onzeker over. Of je denkt dat je haar niet mag. Je kunt toch gewoon wel even hoi zeggen?’ 
Meike: ‘Ohja, dat is ook niet de bedoeling. Het is niet dat ik ze dan niet mag ofzo. Ik wil ook niet dat ze denkt dat ik bang ben voor haar ofzo.’
Jonas zei: ‘Maar weetje, misschien voelt het voor dat meisje wel net zo ongemakkelijk om jou tegen te komen als dat het voor jou is.’ 
Meike: ‘Dat kan inderdaad wel.’

We hebben toen met de groep verschillende manieren geoefend van hoe je kunt reageren als je aan het werk bent in de supermarkt en dat je iemand tegenkomt die je van gezicht kent. We ervaarden dat doen alsof je die ander niet gezien hebt, en dus negeert, maakte dat dit je meer onzeker laat voelen. De reactie die Meike het beste gevoel gaf was de reactie dat ze eventjes opkeek en glimlachte of hoi zei, en daarna zich weer omdraaide en verder ging met haar werk.

Ze gaat er nu over denken of ze toch gewoon gaat solliciteren bij de supermarkt. ‘ Het geeft me toch vertrouwen nu ik weet wat ik kan zeggen en doen in bepaalde situaties waar ik tegenop zie.’ 
We hebben afgesproken dat ze mij per app laat weten wanneer het haar gelukt is om te solliciteren bij een supermarkt.

Heb jij ook een tiener die zich onzeker voelt in het contact met leeftijdsgenoten?
Gun jij dat je tiener zich zelfverzekerd voelt en zichzelf durft te zijn wanneer hij omgaat met klasgenoten en vrienden?
Je tiener is van harte welkom om mee te doen met de weerbaarheidstraining 12 tot 14 jaar of 14 tot 18 jaar.

De training start op verschillende data in 2019.

Maak nu een afspraak voor een gratis doelgesprek en we kijken samen of deze training ook jouw kind verder kan helpen. 
Klik HIER voor meer informatie over de weerbaarheidstraining.

Wanneer je een ouder kent met een tiener die zich onzeker voelt op school of op een sportclub? Je mag altijd mijn naam doorgeven natuurlijk. Graag zelfs 🙂

Groet,
Rosanne

p.s Een selfie in de supermarkt maken zonder dat er mensen op de achtergrond staan was best een uitdaging. Maar het is mij gelukt. 😉