Voelt jouw tiener zich onzeker wanneer hij omgaat met leeftijdsgenoten?

Wil hij/zij voor zichzelf leren opkomen?

Geef jouw tiener dan op voor de weerbaarheidstraining ‘Ik kom voor mijzelf op!’

De eerstvolgende groepstrainingen starten op:

groep 12 tot 14 jaar: zondag 15 april 2018

groep 14 tot 17 jaar: zondag 15 april 2018

groep 16 tot 19 jaar: zaterdag 14 april 2018

Er kunnen max. 8 deelnemers per groep meedoen.

 Voor wie is deze weerbaarheidstraining?

Heb jij een tiener tussen de 12 en 19 jaar die..

  • zich niet geaccepteerd en/of gezien voelt op school of bij een groep?
  • het lastig vindt om contacten te leggen en/of vrienden te maken?
  • niet goed weet hoe je voor jezelf op kunt komen?
  • niet voor jezelf op durft te komen omdat hij/zij bang is dat anderen boos worden of hem/haar niet meer aardig vinden?
  • niet zo snel ‘de eerste stap’ neemt?
  • niet goed weet hoe je handig kunt reageren op onaardige opmerkingen?
  • niet goed weet hoe je kunt omgaan met buitensluiten, roddelen, negeren?
  • zich onzeker voelt wanneer hij/zij omgaat met klasgenoten of vrienden?
  • het lastig vindt om zijn/haar grenzen aan te geven en ‘nee’ te zeggen?
  • het gevoel heeft dat anderen hem/haar niet serieus nemen?

 

Herken je jouw kind in twee of meer van bovenstaande punten?
en voelt jouw kind hierdoor machteloos, onzeker, verdrietig, boos of eenzaam?

Geef je tiener dan op voor de weerbaarheidstraining ‘Ik kom voor mijzelf op!’
Speciaal voor tieners 12 tot 14 jaar en jongeren 14 tot 17 jaar en jongeren 16 tot 19 jaar. 

Wat gaan tieners leren in deze training…

Je leert..

 hoe je op een handige manier contact kunnen maken met (nieuwe) leeftijdsgenoten

 hoe je grenzen kunnen aangeven naar anderen toe

  hoe je jezelf meer ontspannen en zeker kunnen voelen op voor jou spannende momenten

  hoe je jouw mening op een handige manier kunt geven en verdedigen

  hoe je op een goede manier  ‘nee’  kunnen zeggen

  omgaan met ‘in het middelpunt’  van de belangstelling te staan (bv. bij een presentatie)

  je eigen keuzes durven maken en minder afhankelijk en beinvloedbaar zijn van anderen

  initiatief nemen in het gesprek met leeftijdsgenoten

  beter omgaan met angstige gedachten als ‘als ik nee zeg vinden ze mij niet meer aardig’

  op een gelijkwaardige manier samenwerken met anderen 

Heb jij interesse in de weerbaarheidstraining voor jouw tiener?
Maak dan een afspraak voor het gratis doelgesprek (45 minuten). 
Tijdens dit gratis doelgesprek gaan we kijken of deze weerbaarheidstraining aansluit bij wat jouw tiener nodig heeft.
Om een afspraak te maken voor het doelgesprek kun je klikken op de button hieronder.

Praktisch

Data

Data 7 groepsbijeenkomsten
op de zondag:

  • zondag 15 april 2018
  • zondag 22 april 2018
    (29 april niet ivm meivakantie)
  • zondag 6 mei 2018
  • zondag 13 mei 2018
    (20 mei niet ivm Pinksteren)
  • zondag 27 mei 2018
  • zondag 3 juni 2018
    (week ‘vrij’ tussendoor)
  • zondag 17 juni 2018

Tijdstip 12 tot 14 jaar*: 10:00 tot 13:00
Tijdstip 14 tot 17 jaar*: 14:00 tot 17:00

Data

Data 7 groepsbijeenkomsten
op de zaterdag:

  • zaterdag 14 april
  • zaterdag 21 april
    (28 april niet ivm meivakantie)
  • zaterdag 5 mei
  • zaterdag 12 mei
    (19 mei niet ivm Pinksteren)
  • zaterdag 26 mei 2018
  • zaterdag 2 juni 2018
    (week ‘vrij’ tussendoor)
  • zaterdag 16 juni 2018

Tijdstip 16 tot 19 jaar*: 10:00 tot 13:00

*

*Ben je 14 jaar? Dan kun je dus kiezen uit beide groepen op de zondag.

*Ben je 16 of 17 jaar? Dan kun je kiezen uit de laatste groep op de zondag en de groep op de zaterdag. 

Het ziet er raar uit, de leeftijdsindelingen, maar het klopt wel 🙂

Er is dus een groep 12 tot 14, 14 tot 17 en 16 tot 19 jaar.

Locatie

De training wordt gegeven:

Praktijk Trotse Pauw

Burg. Geradtslaan 4

6641 ZX Beuningen

(naast Nijmegen)

Programma

Z

Les 1: Contact maken

  • Wat is weerbaarheid?
  • Hoe maak je contact met nieuwe mensen?
  • Hoe sluit je aan bij een groepje?
  • Hoe maak je een goede indruk?
  • Hoe kun je een gesprekje voeren?
  • Wat is een zelfverzekerde lichaamshouding?
Z

Les 2: Samenwerken

 

  • Hoe kom je duidelijk over (stem)?
  • Wat is een duidelijke lichaamshouding?
  • Hoe word je serieus genomen?
  • Hoe neem je initiatief in een gesprek?
  • Hoe neem ik de leiding in een groep? (bv. tijdens samenwerken)
  • Hoe doe ik een voorstel ? (bv. om af te spreken)
Z

Les 3: Grenzen aangeven

  • Hoe herken je je eigen grenzen?
  • Wanneer geef je grenzen aan?
  • Hoe geef je handig grenzen aan?(duidelijk en vriendelijk)
  • Oefenen met voorbeeldsituaties:
    Hoe ga je om met:
    Roddelen, buitensluiten, negeren,
    onaardige opmerking, doorzeuren, afwijzing.
Z

Les 4: Positief denken

  • Wat is de invloed van de manier waarop je denkt op je gevoel en op je gedrag?
  • Welke belemmerende gedachten heb jij?
  • Herken jij ‘denkfouten’ in jouw gedachten?
  • Onderzoek je niet-helpende gedachten.
  • Wat zijn helpende gedachten?
  • Hoe kun je gaan omdenken?
Z

Les 5: Eigen situaties oefenen

  • Voorbereiden op een situatie door:
    Advies vragen
    Oefenen
    Visualiseren

    Stapjes nemen
  • Eigen situaties van deelnemers samen oefenen
  • Elkaar helpen oefenen eigen situaties
Z

Les 6: Mijn mening & jouw mening

  • In het middelpunt staan
  • Je mening geven
  • Reactie geven aan de ander(kritiek en complimenten)
  • Reageren op reacties van anderen(kritiek en complimenten)
  • Discussie voeren
  • Oefenen met eigen situaties
Z

Les 7: Presenteren

  • Presentatie houden
  • Feedback geven over presentaties
  • Feedback ontvangen over presentaties
  • Je eigen kwaliteiten herkennen
  • Positief denken
  • Afsluiting
R

Doelgesprek

Doelgesprek (30- 45 min) is met deelnemer en een of beide ouders.

Onderwerpen:

  • Waarom wil je deze training volgen?
  • Wat wil je leren in deze training?
  • Vragen over de training?
  • Uitleg over de training.
R

Tussentijdse sessie

Tussentijdse sessie (1 uur) is met deelnemer en een of beide ouders.

Onderwerpen:

  • Hoe gaat het met je?
  • Hoe verloopt de training voor jou tot nu toe?
  • Zijn er thema’s, situaties die jullie willen bespreken?
R

Eindgesprek

Eindgesprek (45 min – 1 uur) is met deelnemer en een of beide ouders.

Onderwerpen:

  • Hoe gaat het met je?
  • Hoe vond je de training?
  • Wat heb je geleerd?
  • Kan je zelf zo verder of is er nog meer nodig?
  • Hebben jij en je ouders vragen?
  • Zijn er dingen die jullie graag willen bespreken?
  • Wat heb ik gezien van jou in de training?

Wie is de trainer?

Ik ben Rosanne van Kaathoven (1986) en ben kinder- en jeugdpsycholoog.
Aan de universiteit van Amsterdam ben ik afgestudeerd met een master in de klinische psychologie.
De post-master Cognitieve Gedragstherapie voor kind en jeugd heb ik in Arnhem aan de Cure&Care afgerond.
Sinds februari 2012 heb ik mijn eigen praktijk: Praktijk Trotse pauw.
Naast het geven van deze weerbaarheidstraining begeleid ik ook individueel  kinderen en jongeren van 5 tot 21 jaar bij verschillende hulpvragen.
Voordat ik mijn eigen praktijk startte werkte ik in een GZ instelling: psyQ in Den Haag, waar ik jongeren therapie gaf.

Sinds 2015 verzorg ik op middelbare scholen (o.a Stedelijk Gymnasium in Nijmegen) ook de Brugklastraining en de Training Handig Communiceren. Ook heb ik via de kindertelefoon workshops gegeven op middelbare scholen. 

Iets over mij prive?
Ik houd van reizen naar Latijns-Amerikaanse landen en ik dans graag (Latijns-Amerikaanse stijlen).
Ik heb geen eigen kinderen.

Ik geef de training samen met een co-trainer: Tjitske de Vries

Co-trainer

Ik ben Tjitske de Vries (1993) en ik heb HBO Toegepaste psychologie gestudeerd.
In mijn vrije tijd houd ik ervan om te koken en series te kijken. Mijn favoriete serie is Friends.
Ik draai als co-trainer mee in de groepen 12 tot 14 jaar en 15 tot 17 jaar. 

Kosten voor deelname

Bij betaling voor 30 maart 2018:
Zonder 3x tieneravond: 470,-
Met 3x tieneravond: 497,-

Bij betaling na 30 maart 2018:
Zonder 3x tieneravond 513,-
Met 3x tieneravond: 540,-

Inbegrepen zijn:

  • Doelgesprek met deelnemer + ouder(s) (30-45 minuten)
  • 7 groepsbijeenkomsten van 3 uur op de zaterdag of zondag
  • Lesboek met o.a huiswerkopdrachten
  • Na iedere groepsbijeenkomst een video met daarin de theorie (7 video’s in totaal)
  • Tussentijdse individuele sessie met deelnemer en ouder(s) (1 uur)
  • Optioneel: 3x deelname tieneravond ‘Friday Game Night’ of Saturday MeetUp (3 uur per avond) 
  • Eindgesprek met ouders en deelnemer (1 uur)

    We starten zaterdag 14 april en zondag 15 april 2018.
     

Heeft jouw tiener interesse in de weerbaarheidstraining?
Maak dan een afspraak voor het gratis doelgesprek (40 minuten). 
Tijdens dit gratis doelgesprek gaan we kijken of deze weerbaarheidstraining aansluit bij wat jouw tiener nodig heeft.
Om een afspraak te maken voor het doelgesprek kun je klikken op de button hieronder of een mail sturen naar: info@psycholoogvankaathoven.nl 
evt. vragen kun je ook mailen. 

Referenties

Ik kwam via Facebook bij deze weerbaarheidstraining terecht.

Onze dochter is door het volgen van deze training anders gaan denken over anderen.

Ze was altijd bezig met wat anderen van haar zouden denken en ging er altijd bij voorbaat vanuit dat niemand écht geinteresseerd zou zijn in een gesprek met haar.

Deze training heeft haar anders naar eigen gedachten leren kijken. Ze realiseert zich dat haar gedachten niet dé waarheid hoeven te zijn. Ze is zich nu ook veel meer bewust van de manier waarop zij zélf naar anderen kijkt.

Isabelle

moeder deelnemer

De mentor van mijn zoon raadde ons aan om op zoek te gaan naar een weerbaarheidstraining.

Mijn zoon voelde zich niet prettig in zijn klas. Op de basisschool had hij nooit moeite met het maken van vrienden, maar in de eerste klas kon hij geen aansluiting vinden.

Hij wist ook niet goed hoe hij om moest gaan met ‘stoere’ jongens in zijn klas. Deze jongens haalden grappen met elkaar uit, maar mijn zoon vond deze zogenaamde grappen echt niet leuk. Hij had ook het gevoel alsof ze bij hem meer van deze zogenaamde grappen uithaalde dan bij anderen. Hij begreep ook niet dat ze hiermee doorgingen omdat ze toch echt wel aan hem konden merken dat hij het niet leuk vond. Hij voelt zich zekerder nu hij weet hoe hij om deze grappen kan reageren. Ook heeft hij door de groep er meer vertrouwen in gekregen dat er niets ‘mis’ met hem is, maar dat hij gewoon pech heeft gehad met de klas waarin hij terecht is gekomen omdat ze daar al in het begin allemaal groepjes gevormd hadden. Deze training heeft hem zeker een sterke steun in zijn rug gegeven! Hij durfde daarna te solliciteren in een supermark waar hij nu leuke contacten met collega’s heeft, wat hen goed doet. Ik raad deze training zeker aan!!

Karen

moeder deelnemer

Met de adviezen die wij Bas werd niets gedaan. Hij zei dan ‘zo werkt het niet’, of ‘jullie begrijpen het gewoon niet’.

We dachten dat wanneer een ander het hem zou vertellen dat het wel zou blijven hangen.

Bas vond het leuk om naar de groepsbijeenkomsten te gaan, wat ons posititief verraste, haha!

Hij zei dat hij het oefenen met de situaties echt fijn vond. Bijvoorbeeld het rollenspel over hoe je op een goede manier ‘nee’ zegt wanneer je vriend geld van je wilt lenen. En ook wat je kunt zeggen als vrienden je proberen over te halen. Vooral de concrete zinnen die je in bepaalde situaties kan zeggen geven hem houvast. Ook tegen laat hij duidelijker merken wanneer hij het ergens niet mee eens is. In het begin was dat wel even wennen! Het is leuk om te zien hoe hij nu probeert oplossingen te bedenken, bijvoorbeeld wanneer iemand op whatsapp wel de hele tijd online komt maar niet reageert op zijn voorstel om af te spreken. Laat gaf hij mij nog advies over hoe ik ‘handiger’ had kunnen reageren toen een verkoper aan de deur stond. Echt leuk! De cursus heeft Bas echt meer vertrouwen gegeven in hoe hij grenzen kan aangeven. Ik ben blij dat we destijds hem voor deze cursus hebben opgegeven!

Kim

moeder Bas

Veelvoorkomende vragen

Hoe werkt de betaling?

 

 

 

Wanneer je tiener na het intake-gesprek besluit om mee te doen dan maken ouders het totaalbedrag van de weerbaarheidstraining aan mij over. Pas wanneer ik deze ontvangen heb is de aanmelding definitief.
Na ontvangt van de betaling stuur ik ouder per mail de bevestiging dat ik de betaling ontvangen heb.
De betaling wordt middels overmaking gedaan. Het is niet mogelijk om contact te betalen.
Na afloop van de gehele groepstraining ontvangen ouders per mail de (reeds betaalde) factuur.
De factuur ontvangen ouders dus niet voorafgaand aan de training.

 

Kan deze training vergoed worden?

De weerbaarheidstraining kan mogelijk vanuit de aanvullende zorgverzekering vergoed worden. Deze dienst valt onder de ‘alternatieve geneeswijzen’, en dan ‘psychosociale zorg’. Het valt dus NIET onder de ‘psychologische zorg’ (die in de basisverzekering zit). 

De weerbaarheidstraining wordt niet vanuit de basisverzekering vergoed. Wanneer je kind aanvullend verzekerd is wordt het mogelijk vanuit de aanvullende zorgverzekering vergoed.
Lees bij ‘Ik ben aanvullend verzekerd. Hoe werkt de vergoeding’ meer.

Er zijn sommige ouders geweest die het voor elkaar gekregen hebben dat de gemeente de weerbaarheidstraining vergoed. Wanneer je dit zelf wilt uitzoeken of dit voor jullie ook mogelijk is kun je dit doen. Ik kan je hier niet bij helpen. Ik weet wel dat dit een ongelofelijk gedoe kan zijn. 70% van de ouders betaalt deze training overigens gewoon zelf. De andere 30% krijgt het vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering of via de gemeente.

 

Ik ben aanvullend verzekerd. Hoe werkt de vergoeding?

Deze dienst valt onder de aanvullende zorgverzekering, ‘alternatieve geneeswijzen’ en dan ‘psychosociale zorg’. Hij valt NIET onder de ‘psychologische zorg’ die onder de basisverzekering valt!

Na afloop van de groepstherapie kun je online de factuur indienen op de site van je zorgverzekeraar. Je ontvangt dan het bedrag waar je recht op hebt terug van je zorgverzekeraar. Dit betekent dat je de factuur voor de groepstherapie voorschiet en het later terug kan krijgen van de zorgverzekeraar. Je bent zelf verantwoordelijk om zelf van te voren uit te zoeken op welk bedrag u recht hebt. Het is belangrijk dat je vermeld dat het om ‘groepstherapie psychosociale zorg’ gaat. Wanneer je spreekt met uw zorgverzekeraar spreek dan NIET over ‘groepstraining’, ‘cursus’, ‘weerbaarheid’ of ‘assertiviteit’, dan zal de groepstherapie niet vergoed worden. Gebruik deze termen dus NIET. Gebruik alleen de term ‘groepstherapie psychosociale zorg’. Je kunt in DIT overzicht opzoeken of zijn/haar zorgverzekeraar de training (gedeeltelijk) vergoed. Wanneer volgens het overzicht de zorgverzekeraar vergoed maar je iemand aan de telefoon krijgt die aangeeft dat het niet vergoed wordt omdat  ‘alle jeugd tot 18 jaar via de gemeente loopt’, dan hebben zij het fout! Je kunt dan zeggen dat deze ‘groepstherapie psychosociale zorg’ NIET valt onder ‘psychologische zorg’ maar onder ‘psychosociale zorg’. Je kunt dan het beste op een later moment terugbellen en hopen dat je iemand aan de telefoon krijgt die begrijpt hoe het werkt. Let op: Vaak wordt er per sessie een maximum bedrag vergoed. Vaak is dit bedrag rond de 45,-. per sessie. Wanneer je kind per jaar recht heeft op meer dan 430,- euro vergoeding met een maximum bedrag van 45,- per sessies dan betekent dit dat deelname aan deze groepstraining voor jouw kind voor een groot deel (maar niet volledig) vergoed wordt.

Mijn registraties en lidmaatschappen:

AGB-code zorgverlener: 90058750
AGB-code praktijk: 90058751
NFG registratie, vakgroep VPMW: 8046
RBCZ registratie: 810251R

p.s 70% van de deelnemers is niet aanvullend verzekerd (of hun zorgverzekering staat niet in het overzicht vergoedingen zorgverzekeraars wat ik hierboven gedeeld heb). In dit geval betalen de ouders van de deelnemers deelname aan deze groepstraining zelf. Ouders betalen dus voorafgaand aan de weerbaarheidstraining. Achteraf ontvangen ze een (‘reeds betaald’) factuur, deze kunnen ze dan online indienen op de site van de zorgverzekeraar. Enkele eerdere deelnemers hebben het weten te regelen dat het door de gemeente vergoed werd. Dit is iets wat je zelf moet uitzoeken en waar ik niet over ga. Ik weet wel dat dit vaak een heel geregel en gedoe is. Sommige ouders kregen het via een PGB vergoed.

Wat komt er op de factuur?

 

Op de factuur komt te staan: ‘ Groepstherapie psychosociale zorg’. 
De 7 data van de groepsbijeenkomsten met het tijdstip komt erop te staan. Hierachter staat: ‘groepstherapie psychosociale zorg’.
De data van de tussentijdse individuele sessie + het eindgesprek komen erop te staan. Hierachter staat ‘individueel consult psychosociale zorg’.
De data van het intakegesprek en de data van de tieneravonden komen er niet op te staan.
Het totaalbedrag van 497,- wordt door 9 data gedeeld (7 groepsbijeenkomsten + 1 tussentijdse sessie + 1 eindgesprek) = (8 x 55,22  + 1 x 55,24). Achter de 9 data komt dus 55,22 of 55,24 te staan. Wanneer je per sessie max. 45,- vergoed krijgt krijg je dus het grootste gedeelte vergoed.
Het ziet er dus zo uit:

Voorbeeld groep 12 tot 14 jaar:

  • zondag 15 april 2018 10:00 tot 13:00 : groepstherapie psychosociale zorg: Kosten: 55,22
  • zondag 22 april 2018 10:00 tot 13:00 : groepstherapie psychosociale zorg: Kosten: 55,22
  • zondag 6 mei 2018 10:00 tot 13:00: groepstherapie psychosociale zorg: kosten: 55,22
  • zondag 13 mei 2018 10:00 tot 13:00: groepstherapie psychosociale zorg: kosten: 55,22
  • zondag 27 mei 2018: 10:00 tot 13:00: groepstherapie psychosociale zorg: kosten: 55,22
  • zondag 3 juni 2018 10:00 tot 13:00: groepstherapie psychosociale zorg: kosten: 55,22
  • zondag 17 juni 2018 10:00 tot 13:00 groepstherapie psychosociale zorg: Kosten: 55,24
  • Data tussentijdse sessie: psychosociaal consult (individueel): 55, 22
  • Data eindgesprek: psychosociaal consult (individuele): 55,22

 

Wat voor soort training is het? Kun je hier wat meer over vertellen?

 

Deze groepstraining voor tieners en jongeren is een combinatie van twee bekende sociaal emotionele weerbaarheidstrainingen Ho! tot hier en niet verder & Rots en water training voor jeugdigen met daarnaast de traditionele verbale en communicatieve assertiviteitstraining voor adolescenten/volwassenen en eigen creatie.

Door ervaring met het geven van deze training en de feedback van de voorgaande deelnemers, die ik zeer serieus neem, is het een voornamelijk praktische, efficiënte, afwisselende en heldere training geworden met voor ieder wat wils. Zo zitten er een aantal abstractere oefeningen in, afgewisseld met heel concrete opdrachten waarbij we werken met een stappenplan.Het is een psycho-fysieke training.In de weerbaarheidstraining voor jongeren doen we verschillende psycho-fysieke opdrachten waardoor inzicht in (eigen of andermans) (sub)assertief of agressief gedrag verkregen wordt. De opdrachten worden in tweetallen of in groepsverband uitgevoerd. Voorafgaand en na afloop van een opdracht of oefening gaan we met elkaar hierover even met elkaar in gesprek: wat viel jullie op? wat merkten jullie?

De sfeer in de training is altijd heel prettig dus deelnemers vinden het niet spannend om de opdrachten te doen. De vragen die volgen op de theorie stimuleren zelfreflectie en hebben als doel een gedragsverandering teweeg te brengen. De training is zeker geen ‘praat-groep’, we zijn namelijk op een laagdrempelige en leuke manier actief bezig. We gaan lekker met elkaar aan de slag en door het doen van verschillende spelopdrachten en andere werkvormen krijgen de deelnemers meer vertrouwen in het voor zichzelf opkomen.

Om een idee te krijgen: 65% van de tijd zitten we op de stoel en 35% van de tijd staan of lopen wij. Wanneer de deelnemers op de stoel zitten dan zijn ze voor 50% aan het luisteren naar interessante uitleg (theorie) van de trainer 😉 en voor 50% zijn ze zelf aan het werk of aan het woord. Het is een intensieve training waarbij iedere minuut goed wordt benut.

Ik weet niet zeker of deze training is wat mijn kind nodig heeft. Wat nu?

 Hiervoor is het intake-formulier en het intake gesprek. Wanneer ik op basis van het intake-formulier zie dat deze training niet is wat je kind nodig heeft dan geef ik dit aan. Wanneer ik op basis van het intake gesprek zie dat deze training niet is wat je kind nodig heeft geef ik dit ook aan. Dit kan ik niet middels een telefonisch contact adviseren.

Mijn kind wilt niet meedoen met deze training. Wat nu?

Tijdens het intake gesprek kan ik onderzoeken wat je kind onzeker maakt en/of waar de weerstand vandaan komt. Het kan zijn dat je kind het spannend vindt om mee te doen en vanuit deze onzekerheid weerstand voelt voor deze training. We onderzoeken dan samen de gedachten/verwachtingen die ten grondslag liggen aan zijn onzekerheid of weerstand. Denk je tiener dat er niemand in de groep zit zoals hij? Denkt je tiener dat zo’n training toch geen zin heeft? Denkt je tiener dat het saai is, of moeilijk? Voelt je kind zich ‘anders’ doordat hij met een weerbaarheidstraining meedoet (en wil hij zich niet ‘anders’ voelen)? Vind je tiener het zonde van zijn tijd? Samen onderzoeken we in de intake zijn bezwaren/onzekerheden en kunnen we kijken of we deze kunnen weerleggen.

Mijn kind ziet het probleem niet. Hij vindt dat hij de training niet nodig heeft. Wat nu?

 

Tijdens de intake gaan we hierover dan in gesprek. Het kan moeilijk voor je kind zijn om open te zijn over zijn probleem. Dit omdat je kind dan voelt dat er daarna dan iets van hem verwacht gaat worden (namelijk dat hij aan zijn probleem gaat werken). Dus het kan vermijding zijn om een probleem te ontkennen. Soms komt het ook voor dat een kind echt geen probleem ervaart, en is het meer een probleem voor de ouders dat hun kind geen behoefte heeft aan vrienden (bijvoorbeeld).

Mijn kind heeft liever individuele begeleiding, maar mij lijkt een groep meer leerzaam. Wat nu?

Dit hoor ik heel vaak. Individueel kan veiliger aanvoelen voor een kind. Maar wanneer het voor je kind een uitdaging heeft in het contact met leeftijdsgenoten is het erg effectief om dan juist voor een groepstraining te kiezen. Dit kan erg spannend zijn, dat is nu juist precies het probleem. En juist daarom is een groepstraining een handige keuze. Door dingen aan te gaan die spannend zijn groeit je zelfvertrouwen en verminderd je angst. Het is ook mogelijk dat je tiener voorafgaand aan de weerbaarheidstraining eerst een paar keer individueel bij mij komt, zodat hij aan mij kan wennen en meer vertrouwen krijgt om de groepstraining aan te durven gaan.

Mijn ex wilt geen toestemming geven voor de training. Wat nu?

Voor tiener t/m 15 jaar heb ik toestemming nodig van beide gezaghebbende ouders. Boven de 15 is er maar van een gezaghebbende ouder toestemming nodig.

Mijn tiener is matig begaafd. Kan mijn tiener meedoen?

Nee. Deze training is geschikt voor tieners vanaf VMBO-basis niveau t/m gymnasium.

Waar komen de deelnemer vandaan?

 Beuningen is een dorp naast Nijmegen en ligt op 10 minuten rijden vanaf Nijmegen centrum. De training wordt gevolgd door tieners en jongeren uit Lent, Oosterhout, Valburg, Elst, Groesbeek, Wijchen, Winssen, Weurt, Ewijk, … opvallend genoeg komt 50% van de deelnemers van vrij ver weg (30 minuten tot 1 uur rijden!). De meeste deelnemers komen vanuit het zuiden: regio Oss, Veghel, Den Bosch, Eindhoven.

 

Wat zijn tieneravonden (Friday Game Night en Saturday MeetUp)?

Je tiener kan gratis 2x met de Friday Game Night en/of Saturday MeetUp meedoen.
Dit zijn tieneravonden die ik organiseer voor tieners en jongeren waarbij we samen met een groep activiteiten/spellen gaan doen in mijn woonkamer/buiten in de buurt.
Dit is niet ‘verplicht’, maar wel sterk aanbevolen om het effect van de weerbaarheidstraining te vergroten.
Je tiener kan deze 2 keer meedoen vanaf het moment dat de betaling is gedaan. Dus ook voor de start van de training kan je tiener al 2x met een tieneravond meedoen. 

Wat zijn Friday Game Night en Saturday Meetup? Klik HIER voor meer informatie over deze tieneravonden.

Tieners tussen 12 en 15 jaar kunnen op 2 van de volgende tieneravonden deelnemen:

Vrijdag 16 maart 2018
vrijdag 20 april 2018
vrijdag 18 mei 2018
vrijdag 15 juni 2018
vrijdag 20 juli 2018  ->  vervalt ivm zomervakantie. wordt verzet naar vrijdag 6 juli 2018
vrijdag 6 juli 2018 (dit is dus geen 3de vrijdag van de maand)
vrijdag 17 augustus 2018

Tieners tussen 15 en 19 jaar kunnen op 2 van de volgende tieneravonden deelnemen:

zaterdag 17 maart 2018
zaterdag 21 april 2018
zaterdag 19 mei 2018
zaterdag 16 juni 2018
zaterdag 21 juli 2018   deze vervalt ivm zomervakantie. Wordt verzet naar zaterdag 7 juli 2018
zaterdag 7 juli 2018 (dus is dus geen 3de zaterdag van de maand)
zaterdag 18 augustus 2018

Komt er een schriftelijke evaluatie?

 Er zit géén schriftelijke eindevaluatie inbegrepen bij deze groepstherapie. Mocht u hieraan behoefte hebben dan kunt u dit voorafgaand aan de start van de training aangeven. Kosten voor het opstellen van een schriftelijk eindverslag zijn 62,-

 

Waarvoor is het doelgesprek?

 Het doelgesprek is met de tiener en een of haar/zijn beide ouders samen. Dit gesprek duurt ongeveer max. 45 minuten.
Het eerste doel van dit gesprek is om te kijken of de tiener in de groepstraining past. Wanneer je op de button ‘Ja, ik wil graag een gratis doelgesprek inplannen’ klikt, daar je gegevens invult, dan neem ik binnen een paar dagen contact met je op per mail of evt. per telefoon om een afspraak te maken voor het doelgesprek.

Voorafgaand aan dit doelgesprek sturen ik ouders per mail het aanmeldformulier. Dit aanmeldformulier mailen ouders mij terug voorafgaand aan het intake-gesprek. Ook stuur ik per mail een vragenlijst mee voor de tiener. Deze vragenlijst neemt de tiener uitgeprint en ingevuld met de pen mee naar het doelgesprek.

Tijdens het doelgesprek bekijken we eerst of de training aansluit bij wat je tiener nodig heeft.
Wanneer dit het geval is, dan bepalen we aan welke doelen de tiener tijdens de training gaat werken.
Ook plannen we alvast de tussentijdse sessie en het eindgesprek in, dus wanneer jullie je agenda’s mee kunnen nemen is dat handig.
Ik zal ook het e-mailadres en het telefoonnummer van je tiener vragen, i.v.m het versturen van video’s, huiswerkopdrachten per mail en in de whatsapp-groep. Je tiener kan mij gedurende de training altijd per whatsapp een bericht sturen, of mij mailen.

Het doelgesprek is gratis. Na het doelgesprek besluit de tiener of hij mee gaat doen met de training.

Mijn tiener mist een bijeenkomst. Wat nu?

 

Het is jammer wanneer je tiener een bijeenkomst mist.
Alle bijeenkomsten zijn belangrijk om te volgen, het is aan te raden er geen te missen.
Ook ivm het groepsproces is het belangrijk om bij de groepsbijeenkomsten te zijn.
Mocht je tiener er desondanks toch een keer niet bij kunnen zijn dan is dat niet anders natuurlijk.
Je tiener kan dan de video met de theorie bekijken.
Je kunt geen bijeenkomsten inhalen, verplaatsen. Ook is er geen geldrestitutie mogelijk voor gemiste bijeenkomsten.

 

Locatie weerbaarheidstraining tieners en jongeren

Heb jij interesse in de weerbaarheidstraining voor jouw tiener?
Maak dan een afspraak voor het gratis doelgesprek (45 minuten). 
Tijdens dit gratis doelgesprek gaan we kijken of deze weerbaarheidstraining aansluit bij wat jouw tiener nodig heeft.
Om een afspraak te maken voor het doelgesprek kun je klikken op de button hieronder.

Twijfelt je tiener nog?

Juist als je kind niet van groepen houdt is deze training geschikt voor hem/haar!

Veel deelnemers zien ertegen op dat het in groepsverband is. Maar dat is juist een goede reden om het wél te doen.
Je leert alleen wanneer je dingen doet die buiten je comfort-zone zijn. Door de dingen te doen die je (een beetje) spannend vindt ga meer zelfvertrouwen krijgen.

Deze training is zeker óók bedoeld voor jongeren die niet gepest worden!

Sommige ouders bellen mij op met de vraag of de training alleen bedoeld is voor jongeren die vroeger gepest zijn, of nog steeds gepest worden. Er zitten zeker jongeren in die matig tot veel last hebben van vervelend gedrag van leeftijdsgenoten (bv. op school), maar zeker niet alle deelnemers hebben ervaring gehad met pesten of noemen ze dit niet zo.

De andere groepsleden hebben het beste met elkaar voor!

In de afgelopen jaren zaten de groepen vol met jongeren waarmee ik zo, als ik nog 15 was geweest, vrienden had willen worden. Met andere woorden: de jongeren hebben het beste met de ander voor, denken graag met elkaar mee en vinden fijn wanneer ze aardig gevonden worden door de groepsleden. Ik heb nog nooit deelnemers gehad die de intentie hadden om andere deelnemers een vervelend gevoel te geven.

 Kom je van ver? Je bent niet de enige!

Veel deelnemers komen van ver, bijvoorbeeld regio Rotterdam, regio Utrecht, zelfs uit de regio Amsterdam komen er deelnemers naar de groepstraining.
Het kan dus een eindje rijden zijn, maar je kunt bij jezelf bedenken: ‘De groepsbijeenkomsten duren 3 uur dus het is de moeite waard om van ver te komen.
Het eindgesprek kan via skype, telefonisch of op de dag na de laatste groepsbijeenkomst. Dat scheelt weer een keer rijden!

Andere twijfels?

Kijk bij ‘ veelgestelde vragen’. Daar vind je waarschijnlijk antwoord op de vraag die je hebt.
Zo niet?
Neem gerust contact met mij op per mail
(info@psycholoogvankaathoven.nl).
Per telefoon (06-38350467) kan ook, maar per mail heeft mijn voorkeur. 

Kosten:

Bij betaling voor 30 maart 2018: 
Zonder 3x tieneravond: 470,-
Met 3x tieneravond: 497,-

Bij betaling na 30 maart 2018: 
Zonder 3x tieneravond 513,-
Met 3x tieneravond: 540,-

Inbegrepen zijn:

  • Doelgesprek met deelnemer + ouder(s) (30 tot 45 minuten)
  • 7 groepsbijeenkomsten van 3 uur op de zaterdag of zondag
  • Lesboek met o.a huiswerkopdrachten
  • Na iedere groepsbijeenkomst een video met daarin de theorie (7 video’s in totaal)
  • Tussentijdse individuele sessie met deelnemer en ouder(s) (1 uur)
  • optioneel: 3x deelname tieneravond ‘Friday Game Night’ of Saturday MeetUp (3 uur per avond)
  • Eindgesprek met ouders en deelnemer (1 uur)

    We starten zaterdag 14 april en zondag 15 april 2018.
     

Heb jij interesse in de weerbaarheidstraining voor jouw tiener?
Maak dan een afspraak voor het gratis doelgesprek (45 minuten). 
Tijdens dit gratis doelgesprek gaan we kijken of deze weerbaarheidstraining aansluit bij wat jouw tiener nodig heeft.
Om een afspraak te maken voor het doelgesprek kun je klikken op de button hieronder.